札幌サロン/AYANO
札幌サロン/AYANO · 12日 5月 2023
私はアクティビティが大好き！！
運動神経は良い訳ではないのだけれど、とにかくいろいろ体験してみたくなる。
今年のゴールデンウィークはアクティブに動いた。
その一つがコレ！『ラフティング』
札幌サロン/AYANO · 29日 4月 2023
4月の初めに福岡・山口・佐賀を周ってきました。
いつも旅先で「顔ハメ看板」があると、ついセットしてしまうんです＾＾
周りの大人の方々は、チラッと見ながらも、見て見ぬふりで通り過ぎていく・・
札幌サロン/AYANO · 06日 3月 2023
コロナが日本で広まり出してから、私が非常勤講師として行っている専門学校でも卒業式が控えられました。
それまでホールで開催していた卒業証書の授与は、通常の教室でこじんまりと渡されることに。
でも・・
札幌サロン/AYANO · 15日 1月 2023
1/9に札幌地下歩行空間でマルシェに初参加しました。
私は『声診断』で参加。
20名程の方々に受けて頂き大好評。
20代〜70代まで年齢は様々でしたが、皆さんとても嬉しそうにお帰りになっていたのが印象的でした。
札幌サロン/AYANO · 05日 12月 2022
クリスマスギフレシ会✨
久しぶりのギフレシ会
食事、飲み物付きの楽しい企画と言うこともあり、皆さんワクワクしながら参加してくれました！
昼の部、夜の部の2部構成。
昼は室蘭市、倶知安町から2時間～2時間半かけて参加してくれ感激✨
普段ギフレシできるお相手が近くにいないと言うこともあり、みんな受け取る気満々！！（笑）
初顔合わせとは思えないほど、なごやかで楽しい雰囲気の中、あっという間に時間が過ぎていきました。
そして！夜の部では〜
札幌サロン/AYANO · 06日 11月 2022
9cmダウン！
7月16日から、7人でダイエットグループを作り汗を流しながら励んできました！
期限は3ヶ月後の10月16日。
目標は、1人(どこのポイントでも)
ー8.6cm。7人の合計で ー60cm！！
札幌サロン/AYANO · 29日 8月 2022
先月に引き続き、ジュガの合宿へ２回目の参加です。
今月は「長沼温泉」で汗を流しながら体を動かして来ました。
体の硬さは、他の方と比べるとまだまだですが、この写真は私にとっては記念すべき１枚なんです！
なぜかと言うと
札幌サロン/AYANO · 24日 7月 2022
2泊3日で、道東にある鶴居村という所で開催された『Jyugah (ジュガ)』の合宿に参加して来ました。
ハワイ発祥の「古武術・ヨガ・呼吸法・中医学」などを合わせて作られたもので、身体を整える為の魔法と科学が詰まっています。
札幌サロン/AYANO · 29日 6月 2022
私が産まれてから亡くなるまでの一生に渡って、私を護って下さる『産土神社』。皆さんは、ご自分の産土神社を知っていますか？
そして、今住んでいる土地のご縁で護って下さる『鎮守神社』。「最低でもこの二つはご参拝に行くと良いよ。」と教えて頂き、ご縁あって調べて頂いた産土神社へ行って参りました。
札幌サロン/AYANO · 21日 5月 2022
5月からスタートした「魂の声 0期講座」２回目が終わりました。
ボイトレや話し方教室などには全く参加した事が無い方でも、どんどん変化していくのが楽しいです。