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セルフ整膚

奥歯の周りは歯磨きの磨き残し注意!

小さな歯ブラシを使うなど、

少し念入りに磨くようにと教えて

いただきました。

 

右利きの人は、右側の奥歯の磨き残しが

多いそうです。

 

歯茎のチェックは合格!

よく引き締まっていて優秀と

褒められてウキウキでした。

 

毎朝のセルフ整膚で、口の周りも

引っぱっているので、その効果かなと

嬉しくなりました。

 

口のまわりを引っぱると、歯茎も

引っぱられるのが分かります。

この時も気持ちのいい強さで、優しく

引っぱるのがコツ!

口元のたるみ予防にもGoodです。

 

最近、

腰のセルフ整膚をお伝えした方々から、

あれから楽になった!

いつも引っぱっています!

と、喜びの感想をいただいています。

 

いただいた感想です🍀

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腰が張って固くて痛い部分に対して、

セルフ整膚(腰バージョン)を教えて頂いた

通りにやってみたら、だんだんと身体の中

から血流が良くなって、ふんわりじんわり

温かくなる不思議な感覚に。

同時に痛みも軽減されてて動きやすくなり、

即効性があると実感中。

ぎっくり腰の予防にも!

揉み返しの心配もなく、いつでもどこでも

できるセルフ整膚を知れて本当に良かった

です。

沢山の人に知ってもらえたら嬉しいです。

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すぐに試していただけて、楽になられて

本当に良かったです。

 

私も変わらず、いつもセルフ整膚に

助けられています。

 

短時間で、その場でスッキリ!

 

自分でできて簡単!

 

だから続けられるんでしょうねー

 

私も大好きなセルフ整膚をみなさまに

お伝えできたら嬉しいです。

 

 

3月のセルフ整膚講習会

26日(火)  13:00〜14:30

西宮サロン

参加費  3,000

 

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